15 Consejos sobre Como Bajar de Peso en tan solo 15 dias

Posted on July 18, 2011 by Virginia Pardo | Permalink 0

Aquí encontrarás 15 tips o consejos para saber cómo puedes bajar de peso en tan sólo 15 dias:

1.- Come cinco veces al día, completa tres y dos tentempiés (a media mañana y media tarde). El comer incrementa el metabolismo y quema más calorías. No te olvides de la definición de aperitivo: una luz que calma la ansiedad y el hambre.

2.- Levántate de la mesa cuando te sientas satisfecho y hayas saciado tu apetito. El estómago también se educa y se puede evitar convertirse en un pozo sin fondo.

3.- Darle sabor a tus comidas para hacerlas más agradables. Hierbas (perejil, estragón, tomillo, laurel), especias aromáticas (cebolla, ajo, limón, vinagre) y varias especias (canela, curry, azafrán).

4.- No comer fritos. Carnes y pescados se pueden cocer en el horno o a la plancha con especias y un poco de aceite.

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Como Cuidar su Piel Despues de un Tratamiento para Aclarar la piel

Posted on June 23, 2011 by Virginia Pardo | Permalink 0

No importa si usted se realiza un tratamiento para aclarar la piel con láser o bien optar por utilizar una crema para aclarar su piel en la comodidad de su hogar, su piel necesita estar bien cuidada antes, durante y después del tratamiento de blanqueamiento. Usted desea que se vea mejor no dañarla aún más, verdad?

Por esta razón, es absolutamente necesario comprender que cosas debe hacer y que cosas están totalmente prohibidas una vez que se haya hecho un tratamiento para aclarar la piel.

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Perder Peso con la nueva Dieta Dukan

Posted on June 23, 2011 by Virginia Pardo | Permalink 0

He aquí una nueva forma de perder peso, le hablo de la nueva dieta francesa, “Dieta Dukan” que afirma que podemos comer lo que queramos sin correr el riesgo de aumentar de peso.

Aunque la mayoría de nosotras luchamos lo indecible para poder recuperar nuestra figura, celebridades como nuestra querida Jennifer López lo hicieron sin esfuerzo y todo gracias a método de la Dieta Dukan, la nueva dieta francesa del Dr. Dukan.

El método Dukan se está convirtiendo en un libro muy popular y ya es en Amazon Top Ventas aún a pesar de que salió a la venta el pasado día 13 de mayo.

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Cremas Quimicas para Aclarar la Piel vs Remedios Naturales para Aclarar la Piel

Posted on June 22, 2011 by Virginia Pardo | Permalink 0

Hubo un momento en que los productos elaborados en laboratorios fueron considerados los mejores productos en el mercado. Esto se debió principalmente a que una gran parte de la población creyó que esos productos representaban el más alto nivel que un producto podría alcanzar. Sin embargo, el tiempo ha demostrado que los productos elaborados en laboratorios no son impecables y que en muchos casos las sustancias químicas utilizadas para su preparación en realidad han hecho más daño que ayudado a la gente. Por lo tanto, una gran parte de la gente se ha enfocado en la  naturaleza y en los ingredientes naturales, con la esperanza de encontrar una alternativa a los productos químicos.

Aclarar la piel es uno de esos campos que gozan de estas dos alternativas: cremas químicas para aclarar la piel que la decoloran y remedios naturales para aclarar la piel. Pero, cuál de estas soluciones es mejor para la piel? Hagamos una simple comparación de los dos tipos de tratamientos para aclarar la piel! Una vez que usted tenga información sobre cada uno de ellos será capaz de responder a la pregunta de arriba por usted mismo.

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El Acne y Su Tratamiento De Forma Natural

Posted on June 21, 2011 by Virginia Pardo | Permalink 1

El acné es un trastorno cutáneo común que afecta a las glándulas sebáceas de la cara, espalda y cuello. La mayoría de las  personas están afectadas por el acné en algún momento de sus vidas y sufrir con los granos resultantes, espinillas y quistes.

Las glándulas sebáceas trabajan para expulsar el exceso de grasa de la piel. Invariablemente, se estanca de vez en cuando y la consiguiente acumulación de aceite puede causar acné, así como otras alteraciones cutáneas. El acné vulgar es la condición más experimentada y afecta principalmente a adolescentes.

Muchos factores contribuyen al acné vulgar e incluyen los desequilibrios nutricionales, los alérgenos, el estrés emocional, las alteraciones del hígado, la herencia, la piel excesivamente  grasa, ciertos medicamentos y hormonas.

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